Gå til hovedindhold

Musik og Mindfulness

Tid til nærvær for dig og dit barn

Indhold

    Musik og Mindfulness - fra 10 år

    Et nyt voksen/barn tilbud, der handler om nærvær og afspænding, hvor vi tager afsæt i de positive virkninger fra musikkens verden og skaber ro i sindet.

    Her vil vi sammen lytte aktivt, bevæge os og mærke hvordan vi fokuserer - og også prøve at spille på et strygeinstrument.

    Altsammen med en legende, let og nysgerrig tilgang.

    Her er der fokus på nærvær med musikken i centrum i et roligt og trygt fællesskab.

    Ene Kirstine Heyde Dias står for undervisningen, og glæder sig til at se jer.

    Undervisningen foregår på Hedensted Skole onsdag kl.16.15-17.00 

    Et forløb med Musik og Mindfulness varer 8 gange 45 min.

    Vi tilbyder 4 forløb på en hel sæson:

    SENSOMMER 6.september-1.november
    EFTERÅR 8.november-17.januar
    VINTER 24.januar-3.april
    FORÅR 10.april-29.maj


    OBS: Tiderne for sæson 24/25 er undervejs.

    Vi tager forbehold for ændringer i datoerne inden sæsonstart.