Musik og Mindfulness
Tid til nærvær for dig og dit barn
Musik og Mindfulness - fra 10 år
Et nyt voksen/barn tilbud, der handler om nærvær og afspænding, hvor vi tager afsæt i de positive virkninger fra musikkens verden og skaber ro i sindet.
Her vil vi sammen lytte aktivt, bevæge os og mærke hvordan vi fokuserer - og også prøve at spille på et strygeinstrument.
Altsammen med en legende, let og nysgerrig tilgang.
Her er der fokus på nærvær med musikken i centrum i et roligt og trygt fællesskab.
Ene Kirstine Heyde Dias står for undervisningen, og glæder sig til at se jer.
Undervisningen foregår på Hedensted Skole onsdag kl.16.15-17.00
Et forløb med Musik og Mindfulness varer 8 gange 45 min.
Vi tilbyder 4 forløb på en hel sæson:
SENSOMMER | 6.september-1.november |
EFTERÅR | 8.november-17.januar |
VINTER | 24.januar-3.april |
FORÅR | 10.april-29.maj |
OBS: Tiderne for sæson 24/25 er undervejs.
Vi tager forbehold for ændringer i datoerne inden sæsonstart.